💪 健身紀錄
‹
›
＋ 開始訓練
載入課表
📈 進步曲線
‹
選擇部位
‹
新增
完成今日訓練 ✓
換部位
‹
個人最佳 PR
—
🏆
最近紀錄
🏠
首頁
📈
進步
💪
開始訓練
本次已記錄
重量 (kg)
×
次數
×
組數
記錄此動作
REST TIMER
1 分
1:30
2 分
3 分
−
02:00
＋
▶ 開始休息
儲存為課表
下次訓練可以直接載入這份課表
儲存
不用了
我的課表
關閉
🐓
起來練了！